你是否也有过“明明委屈却不敢说出口”的家庭经历？
<!----><style type="text/css">html{font-size:375%}</style><link href="https://pic.app.ytbbs.com/static/publish/css/style.css?v=20240712" rel="stylesheet" position="1" data-qf-origin="/static/publish/css/style.css?v=20240712"><!-- 付费贴--> <div class="preview_article "> <!----> <h3 data-start="104" data-end="124" data-pm-slice="0 0 []">你有没有发现，</h3><p data-start="222" data-end="263">小时候的你</p><p data-start="222" data-end="263">越听话，越懂事，越牺牲自己，</p><p data-start="222" data-end="263">大人越是习惯性地忽视你。</p><p data-start="270" data-end="306">你不敢说“我不要”因为说了就会被骂“不识好歹”。</p><p data-start="308" data-end="336">你不敢表达不满，因为“家丑不可外扬”。</p><p data-start="338" data-end="373">你不敢提出自己的界限，因为“你是家里人，计较什么”。</p><p data-start="375" data-end="422">久而久之，</p><p data-start="375" data-end="422">你学会了什么都不说，什么都忍，什么都扛，哪怕他们的要求早已超过你的能力。</p><p data-start="424" data-end="496">你以为这是孝顺，</p><p data-start="424" data-end="496">但心理学上，这叫“创伤性忠诚”——</p><p data-start="424" data-end="496">你把自己的幸福、自由、甚至人格，交出去，换取家人对你的“不抛弃”。</p><p data-start="424" data-end="496"> </p><h3 data-start="503" data-end="519">“你是我们最省心的孩子”</h3><p data-start="521" data-end="536">这句话，小时候你听得心里发光。</p><p data-start="538" data-end="581">现在你才知道——</p><p data-start="538" data-end="581">“省心”不是夸你，</p><p data-start="538" data-end="581">是他们默认你不会反抗、不会拒绝、不会跑。</p><p data-start="912" data-end="967">长大后你不敢背叛父母赋予你的角色你对父母的忠诚，</p><p data-start="912" data-end="967">不是因为他们真的疼你、理解你、尊重你，而是因为你害怕被扣上“自私”“不孝”的帽子。</p><p data-start="912" data-end="967"> </p><p data-start="969" data-end="1014">你不敢为自己活，</p><p data-start="969" data-end="1014">因为从小就被灌输：“家人第一”“你是最懂事的孩子”“家里就靠你了”。</p><p data-start="1016" data-end="1040">你不是不想逃，</p><p data-start="1016" data-end="1040">是你从小被教会：逃，就是错。</p><p data-start="1042" data-end="1054">但你真的欠他们一辈子吗？</p><h3 data-start="1061" data-end="1082">真正的忠诚，应该是双向的、温暖的、彼此尊重的。</h3><p> </p><p data-start="1149" data-end="1188">如果你一直在为别人扮演“乖孩子”，</p><p data-start="1149" data-end="1188">那谁又来照顾你真实的情绪、真实的需要？</p><p data-start="1190" data-end="1220">忠诚不是跪着给的，是站着、被看见、被珍惜之后自愿给的。</p><p class="" data-start="1190" data-end="1220">长大以后的你，是否还在继续你所谓的忠诚，为自己的忠诚买单？</p> <!----></div> 父母不完美，但是我很爱他们。 人人都会有 有底线的忍让，也是适度地爱自己。 小时候努力做个听话懂事的孩子，长大了才明白自己的感受更重要 没有我是小霸王 贴标签 不是不敢说出口，可能会伤亲人的心，是无法说出口，隐忍一下，都会过去的 狼影萧萧 发表于 2025-8-25 11:06不是不敢说出口，可能会伤亲人的心，是无法说出口，隐忍一下，都会过去的
选择了让自己委屈 start2988 发表于 2025-8-25 10:35
没有我是小霸王
活得更自在 风扬 发表于 2025-8-25 11:12
选择了让自己委屈
家不是讲理的地方，和气生情 狼影萧萧 发表于 2025-8-25 11:17
家不是讲理的地方，和气生情
未被看到的情绪不会消失，会以另外的形式表现出来 风扬 发表于 2025-8-25 11:20
未被看到的情绪不会消失，会以另外的形式表现出来
这时候，你这心理老师的作用就凸显了 不管在哪里，都没有这种情绪。
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